サラダ、オムレツ、低糖質パン、イチゴ
休日は自宅で料理。
もう1年くらい、朝食はサラダと低糖質パン。
同じ食事を継続すると、食べ物に関してのコンディションの変化は顕著に表れます。
皆さんのルーティンメニューは何ですか。
不要不急の外出は自粛です。
#STAYHOME #STAYATHOME #家にいよう
サラダ、オムレツ、低糖質パン、イチゴ
休日は自宅で料理。
もう1年くらい、朝食はサラダと低糖質パン。
同じ食事を継続すると、食べ物に関してのコンディションの変化は顕著に表れます。
皆さんのルーティンメニューは何ですか。
不要不急の外出は自粛です。
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